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【悲報】栄養素ランキング、シソとパセリというゲロマズが順位を独占してしまう

奥さま
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1: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:46:16.70 ID:ahft3CWop
https://i.imgur.com/26uQQt0.jpg

こんなん許されんやろ

引用元: ・【悲報】栄養素ランキング、シソとパセリというゲロマズが順位を独占してしまう

86: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:01:16.01 ID:ahft3CWop
お前ら>>1の表よく見てみ?
パセリ以外の野菜もみんなゲロマズやで
これゲロマズランキングや
2: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:46:38.46 ID:XiCGCZVm0
パセリうまいやろ
4: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:47:01.09 ID:ahft3CWop
>>2
ゲロマズやろ
食ったことあるやつ見たことない
219: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:15:18.57 ID:XiCGCZVm0
>>4
外食では使い回されてそうで食わんけど家では食ってるで
235: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:40.80 ID:H8EOtQm40
>>219
バラエティ番組でネタにされるぐらいパセリ好きな奴はおらんで
3: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:46:42.49 ID:ahft3CWop
毎回上位に入ってくるの許せんわ
5: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:47:02.15 ID:9+rWvVXp0
偏食マンって育ち悪そう
7: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:47:24.73 ID:ahft3CWop
>>5
パセリ食う奴もある意味偏食やろ
406: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:49.23 ID:avEQUj+G0
>>7
確かに
6: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:47:12.84 ID:YVP3T+Yar
量考えたら他の野菜食った方が栄養良いやろ
8: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:47:26.43 ID:fuY0JqRBd
上手いだろ まともな食育受けてなさそう
9: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:48:11.39 ID:ahft3CWop
>>8
マジで言ってる?
10: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:48:32.32 ID:ahft3CWop
パセリは不味いやろ
11: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:49:12.90 ID:v1cJeI+ba
栄養価はあるけど100gも食わんやろ
12: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:49:15.27 ID:yI/E9HSx0
しそやパセリ、モロヘイヤをばくばく食べた事ねえわ
そんな人いる?
76: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:59:26.86 ID:uWI/M5UB0
>>12
モロヘイヤは割と量食えるやろ
87: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:01:17.19 ID:5bgkG/XMa
>>12
モロヘイヤ軽く茹でておひたしにしてモリモリや
103: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:03:34.56 ID:ahft3CWop
>>87
想像したら吐き気してきた
13: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:49:21.23 ID:fcnPxmY/0
モロヘイヤとかいう万能選手
15: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:49:40.32 ID:ahft3CWop
>>13
でもクソまずい
230: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:24.10 ID:02yR8GUl0
>>15
はいエアプ
食ったことねえだろ
310: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:24:06.47 ID:7sIGm05xM
>>230
ヌルヌルやで
青菜の中でもぶっちぎりで不味い
352: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:20.19 ID:FjfxiFvs0
>>15
は?旨いから
14: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:49:29.43 ID:GRSU/sTXr
量食えないんだからランクインしてもしょうがねえだろ
キャベツ並にシソやパセリやモロヘイヤモリモリ食えるか
320: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:25:12.77 ID:h5gn6AAj0
>>14
関係ないけどキャベツの千切りにしそ混ぜるとうまい
16: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:49:46.19 ID:DCfmLkju0
しそは美味いやん
パセリは叩いてええで
17: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:49:56.61 ID:cuLag8rr0
えだまめとシソしかエースになれんやん
18: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:50:08.86 ID:hdvKY5je0
シソがない刺身とか単なる猫の餌やろ
19: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:50:12.42 ID:wqDJmnOPa
シソはうまいやろ
パセリは知らん
23: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:50:54.77 ID:ahft3CWop
>>19
ゲロマズやぞ
20: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:50:21.93 ID:ZxDRGKI/0
軽い野菜有利すぎんか
21: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:50:45.34 ID:/dAVJxz40
パセリ100gもくわんわ
22: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:50:48.78 ID:eqCC7DaYp
パセリうまいて言ってる奴はパセリだけで飯食えるのか?
24: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:50:56.56 ID:qhjv+aCt0
しそそんな有能やったんか
25: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:51:03.32 ID:6zw/C4gA0
いくら栄養あろうがトマト一個分食うのも大変やろ
26: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:51:28.94 ID:i+31ivEK0
えだまめ有能やん
27: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:51:30.32 ID:yI/E9HSx0
これ見るとブロッコリーほんま強いな
値段もお手ごろでこれに勝てるのないやろ
時点で人参か?
42: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:53:36.57 ID:ahft3CWop
>>27
あんなもん濃縮された森やん
47: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:54:36.35 ID:SVMT0ct/a
>>42
栄養豊富なのもうなずける
195: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:34.61 ID:AN8V2VNA0
>>47
中に虫もいる事多いしな
そら栄養素爆上げよ
201: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:10.30 ID:rnGTdpT30
>>195
とかランダムで高タンパクとか強すぎる
28: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:51:56.16 ID:EOsga/WHM
モロヘイヤは量食える
29: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:51:59.51 ID:0heEnyZ+r
パセリ載せなくてもいいとか嘘やん
30: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:52:08.98 ID:RWp2DyR8d
現実的な質量で言えばブロッコリー一強だよね
44: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:53:55.42 ID:ahft3CWop
>>30
ただの濃縮された森定期
31: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:52:09.03 ID:AotUQ4j00
カリウムの欄、パセリの数値だけバグってるみたいになっとるな
36: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:52:49.89 ID:ahft3CWop
>>31
鉄もやぞ
パセリだけ他と桁違いに高い
レベルが違いすぎる
32: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:52:38.33 ID:okX3vKPr0
パセリ美味いけど
使い回しのリスクあるから、信用できる店でしか食わんわ
33: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:52:44.34 ID:ZQ4x9HTd0
こういうのって一食分で計算せんと意味ないやろ
34: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:52:48.81 ID:629CB1XOd
ぜってえ嘘だわ
知り合いがしそ天食いまくって脂肪肝になってたし
35: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:52:49.23 ID:7J+67euva
しそはうまいからセーフやな
37: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:53:09.47 ID:lxaA2rJK0
大葉としその違いってなに?
167: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:53.43 ID:as4td/0Zd
>>37
おなじ
38: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:53:17.29 ID:oayAsMif0
パセリの可食部100gとかどんなもんなんやろ
39: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:53:19.37 ID:mp8AT0Ae0
パセリ量食うのは地獄やろ
40: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:53:33.98 ID:f7MEKS0zM
えだまめ優秀やな
41: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:53:35.55 ID:cAlUFfXs0
パセリとかセロリに塩だけ降って食うの好きやわ
43: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:53:37.69 ID:1rFJcJz3a
コレの海藻バージョンはある?
45: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:54:23.13 ID:Tso8SDO+0
パセリとかあえて食べようと思わないと口にすることないだろ
46: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:54:34.13 ID:1adkyN170
ガキの頃モロヘイヤ沢山食べさせてくれたわ
お陰で健康なJ民に育ったで
65: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:57:29.96 ID:ahft3CWop
>>46
モロヘイヤなんてよく食えるな
ゲロマズやん
332: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:38.01 ID:h5gn6AAj0
>>46
身体だけ健康でも精神がね😅
48: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:54:37.74 ID:oayAsMif0
ブロッコリーアンチで草
55: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:55:57.79 ID:ahft3CWop
>>48
ブロッコリーってうまいか?
不味いやろ
66: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:57:38.34 ID:yI/E9HSx0
>>55
レンジでチンしてドレッシングかければ一房くらい余裕やろ
味付けなしで食える野菜のがレアやわ
49: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:54:51.20 ID:ImofgoEX0
パセリはきつい
50: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:54:57.53 ID:H/PWZYZx0
シソもパセリもモリモリ食うやつおらんやろ
51: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:55:19.74 ID:bpZ25EBvd
パセリとブロッコリーの違いがわからん
59: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:56:23.93 ID:H/PWZYZx0
>>51
パセリはわさわさしてる
ブロッコリーはもさもさしてる
52: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:55:43.54 ID:lkdfOwRRa
おいしいよ😊
53: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:55:44.40 ID:HnmlgpWI0
色が濃いやつが優秀やな
61: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:57:03.07 ID:ahft3CWop
>>53
色が濃い奴はだいたい不味いわ
54: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:55:46.05 ID:xNnhSHoq0
たくさん食べるもんじゃないからなあ
56: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:56:06.68 ID:hdvKY5je0
パセリ食うぐらいなら雑草食うやろ
110: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:04:31.30 ID:ahft3CWop
>>56
ほんそれ
57: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:56:07.19 ID:Z5mTBf5Qr
パセリ大量消費出来るからスープがおすすめやで
https://i.imgur.com/CS8yJHu.jpg
60: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:56:45.62 ID:ahft3CWop
>>57
グロ
吐き気したわ
58: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:56:18.27 ID:Flz+Wa+9p
トマトはどこにも入ってないんやな
62: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:57:06.05 ID:NAWaRfTb0
料理とかについてるパセリが大体1gか2gや
シソは1枚1g以下
あれの100倍食ってこの数字や
63: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:57:09.96 ID:vMPPzD+90
モロヘイヤとかいう最強美味チンボま
64: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:57:29.87 ID:Ye7kZdSl0
パセリとシソ100g食えとか地獄かな?
67: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:57:43.09 ID:ldOjNfCY0
シソは美味いだろ
パセリは不味いけど
81: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:00:27.37 ID:ahft3CWop
>>67
シソの美味しい食べ方教えてくれや
84: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:00:44.92 ID:z1xgE7C70
>>81
ササミ巻いとけ
114: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:05:00.92 ID:KYJikBkP0
>>81
そうめんや蕎麦にミョウガとシソ使う

簡単なのだとシラス、シソ、ミョウガ、ゴマ、海苔、たらこ乗せてシラス丼

118: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:05:27.59 ID:ahft3CWop
>>114
ほーん試してみるわ
126: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:06:42.06 ID:KYJikBkP0
>>118
美味しくて最近ハマッてる食べ方
141: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:11.30 ID:eyN93TnR0
>>81
天ぷら
331: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:32.57 ID:eva8i5vzd
>>141
これメンス
68: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:57:44.64 ID:MIfPPXLv0
体に良いのに舌がうけつけないってのも変な話だな
78: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:59:31.20 ID:H/PWZYZx0
>>68
本当は身体に良くないんや
69: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:57:59.47 ID:n3IyRvg2M
パセリで100g食うのしんどそうだが
付け合わせで大体何gなんやろ?
79: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:59:51.86 ID:DP1niw7Fd
>>69
1~2gや
70: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:58:07.41 ID:co2HZiLAa
パセリみじん切りにしてバターライスに混ぜるんや
71: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:58:09.97 ID:s/jjSpSo0
シソもパセリも野菜じゃなくて香草だろ
72: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:58:35.58 ID:IKkKrDBbd
ちなみにこれで50gや
https://i.imgur.com/v21erF5.jpg
77: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:59:29.48 ID:6kFs8KLJ0
>>72
はい無理無理
73: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:59:09.60 ID:nWbQe/bs0
こんなん軽い食材が勝つだけやん
74: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:59:17.56 ID:z1xgE7C70
しそもパセリも100gも食うのは現実的ちゃうし
75: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:59:23.98 ID:Lbenpifv0
モロヘイヤは夏しか売ってへん
80: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 08:59:55.11 ID:ahft3CWop
いちばん美味い野菜ってレンコンだよな
あれしか受け付けんわ
83: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:00:41.59 ID:nWbQe/bs0
>>80
いうて根菜やしな
根菜は大体うまい
89: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:02:05.57 ID:H/PWZYZx0
>>80
じゃが芋に決まってるやろ
95: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:02:53.13 ID:ahft3CWop
>>89
芋をうまいと思ったことないわ
119: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:05:34.24 ID:7QOBrmnna
>>80
レンコンが美味いなんて思ったこと一度もないわ
131: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:07:04.12 ID:ahft3CWop
>>119
レンコンが一番野菜感なくて上手いやん
145: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:40.58 ID:xNnhSHoq0
>>119
薄くスライスしてカリカリにすると美味い
肉とか海老とかすり潰したの挟んでも美味い
151: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:09:31.18 ID:7QOBrmnna
>>145
もうそれレンコンちゃうやん…
171: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:11:31.50 ID:xNnhSHoq0
>>151
それは単に否定したいだけやろ
82: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:00:37.35 ID:wab8hwz2F
結局量も食べれるブロッコリー1強よ
85: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:01:05.29 ID:co2HZiLAa
88: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:01:34.10 ID:KdQ0slUgr
カリウムってたくさん取っていい事ないやろ
足りなくなることもそうそうないし
90: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:02:16.25 ID:QOo1U2710
野菜の王様ケールはどうなん?🥬
94: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:02:34.66 ID:ahft3CWop
>>90
劣化版キャベツやろあんなもん
108: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:04:18.91 ID:QOo1U2710
>>94
そうなん?
一時期メディアでやたら推されてたのは嘘なんか?
91: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:02:22.23 ID:9HzmkqcQ0
パセリは刻んでソースに入れたりするやろ
生のまま食おうとするからあかんねん
92: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:02:22.56 ID:DCfmLkju0
美味しさで言えばカボチャかトマトやろ
他は基本的に味無いやん
93: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:02:25.30 ID:5bgkG/XMa
ほうれん草もうめえよな
100: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:03:18.23 ID:ahft3CWop
>>93
ただの草やん
111: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:04:39.16 ID:xNnhSHoq0
>>93
シュウ酸ナトリウムがね…
96: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:02:53.37 ID:hdvKY5je0
最初にパセリを食い物とした奴は人類の敵やろ
97: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:02:54.21 ID:7qimu5d00
お前らきうりを愛してやれよ
98: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:03:02.31 ID:i+31ivEK0
パセリ大量に食ったら腹壊しそう
99: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:03:15.42 ID:HI7pXyVP0
ジェノベーゼにしたら食える
101: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:03:18.82 ID:m97MmGqj0
ようは食用になってる野菜が栄養や味やクセが薄くて食べやすくなってるってだけやな
102: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:03:24.41 ID:VzFjbl+90
こういう全部否定してくるやつの方がアフィっぽくない?
104: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:03:45.95 ID:c+DoIEeId
枝豆有能やん
105: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:03:57.35 ID:Ds8aY7UEM
枝豆どこ行っても活躍する選手やん
106: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:04:11.13 ID:AotUQ4j00
スイーツとしても使える野菜が最強じゃない?

さつまいも、かぼちゃ、メロン、いちご

107: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:04:17.26 ID:3qDwZQoh0
モロヘイヤ強すぎて草
その割にあんまし流通してないのなんでや
109: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:04:24.94 ID:kE6/ZwhI0
ブロッコリーじゃないと無理やわ
125: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:06:41.99 ID:ahft3CWop
>>109
あんなもん濃縮された森やん
152: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:09:33.35 ID:DCfmLkju0
>>125
好きなフレーズなのかもしれんが別に上手くないで
112: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:04:42.46 ID:7I5zReWCM
パセリとか世に出てる半数くらいは捨てられてそう
113: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:04:44.62 ID:DPfmqOfh0
ワイ金欠、今日も豆苗のお世話になる
124: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:06:28.98 ID:ahft3CWop
>>113
豆苗って変な匂いしないか?
あの匂いで全てが台無しや
豆苗がおったらそこはもう台無しや
115: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:05:05.18 ID:nN4C5Et0M
なんやこのイッチ
いつまで好き嫌いするつもりやねん
116: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:05:09.03 ID:NAWaRfTb0
量食える上に栄養も豊富なブロッコリー、ほうれん草、にんじんの優秀さが光る
117: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:05:17.23 ID:H8EOtQm40
きゅうりとかいう栄養が全くない野菜、存在価値がない
121: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:05:54.11 ID:ahft3CWop
>>117
しかもあの色で緑黄色野菜じゃないというポンコツぶりには呆れるわ
128: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:06:52.96 ID:H/PWZYZx0
>>117
冷やし中華に入れる定期
134: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:07:37.12 ID:H8EOtQm40
>>128
冷やし中華自体食べない定期
143: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:23.31 ID:YILJBLrqa
>>128
不味い定期
302: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:12.18 ID:ydyXfJyy0
>>117
ぬか漬けにするとええで
346: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:27:59.01 ID:4Bn1nodg0
>>117
なお増え続ける糖尿病ガイジの餌として値段が下がらない模様
120: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:05:40.40 ID:H/PWZYZx0
枝豆は大豆やから万能戦士や
122: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:05:55.32 ID:rnGTdpT30
パセリ食うくらいなら栄養なんて摂らなくていいわ
123: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:06:15.63 ID:m97MmGqj0
シソやパセリはどっちかというと野菜じゃなく薬草やハーブの類やねん
127: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:06:45.76 ID:MIfPPXLv0
トマトジュースみたいに臭み抑えたパセリジュース作ったら天下取れるか?
129: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:06:53.15 ID:h/bNDato0
栄養価で持ち上げられる食材ことごとく値上げするから嫌い
130: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:06:55.81 ID:dp3vUBaid
生パセリは無理だわ
132: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:07:04.63 ID:eyN93TnR0
酢飯に刻んだミョウガとシソにゴマ混ぜて刺身乗っけたら美味い
133: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:07:09.88 ID:TkGkuApW0
ブロッコリー小松菜ほうれん草食ってればええな
135: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:07:56.71 ID:cZcTfUl80
そもそもビタミンを栄養素と良いのかどうか…
144: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:27.00 ID:SVMT0ct/a
>>135
ガイジやん
136: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:07:57.81 ID:KYJikBkP0
ミョウガとシソの組合せ神よな
137: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:07:57.85 ID:iDFMlyxw0
ブロッコリー100gとパセリ100gどっち食うってなったらブロッコリー一択やん
138: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:07:59.78 ID:2+2BRQLCa
グラム辺りやから軽い方が有利なんや
カボチャ最強よ
139: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:07.76 ID:hdvKY5je0
これ肉一派、魚一派の分裂工作やろ
汚いわ
140: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:09.10 ID:vdzPqD6WM
しそもパセリも軽すぎて全然量摂れんから結局量摂れるブロッコリーの方が現実的には上なんよ
食物繊維差し引いても
153: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:09:34.23 ID:ahft3CWop
>>140
あんなもん濃縮された森やん
食ったらあかん
371: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:30:05.87 ID:ouEUqLI80
>>153
料理したことなさそう、ママのおっぱいすってそう
142: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:17.17 ID:cZcTfUl80
言って良いのかどうか、や
146: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:41.17 ID:ahft3CWop
https://i.imgur.com/RW8OGSc.jpg

ちな大人が嫌いな野菜ランキングはこれな

158: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:09.59 ID:AotUQ4j00
>>146
は?セロリ一位なん?
161: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:22.59 ID:FwIjNpkC0
>>146
ゴーヤとトマトはマジで食えん
172: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:11:34.29 ID:7QOBrmnna
>>146
野菜好きな方かと思ってたけどこの中だと7個嫌いだわ
184: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:41.22 ID:m97MmGqj0
>>146
パクチーがねえじゃん
208: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:33.64 ID:TkGkuApW0
>>146
半分食えんわ
233: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:33.91 ID:Cq8PmWvS0
>>146
しゃーない
246: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:17:43.18 ID:Gn73h3kz0
>>146
セロリ以外全部食えるけどワイはピーマン類あかんわ
248: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:04.55 ID:02yR8GUl0
>>146

モロヘイヤってなんでそんなに嫌われてんの?
モロヘイヤで不味い料理ってある?
257: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:59.16 ID:H8EOtQm40
>>248
モロヘイヤそのものが不味いって評価やろ
298: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:22:50.25 ID:9d0RaLB9p
>>248
ネバネバだし人選ぶやろ
366: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:29:46.26 ID:YGyJfZbD0
>>146
ケール食ったことねぇし見ても分からんかったわ
どんなとこでこれ出されるの?
374: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:31:01.14 ID:h4llKEL9M
>>366
意識高いマンがスムージーにしてる
389: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:34:27.29 ID:8vpaXii20
>>146
ケールなんて青汁以外で飲むことないやろ
418: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:15.51 ID:sKr/xQLsd
>>146
ピーマンどこや
子供の頃からずっと嫌いや
428: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:38:07.05 ID:+uP3PdV00
>>146
なんでアスパラがないねん
セロリとかよりよっぽど嫌いなんやけど
442: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:44.15 ID:G0XNPEkq0
>>146
苦味と食感クソランキングやね
478: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:45:57.68 ID:+TVe9MmB0
>>146
そら豆とかあれ食べ物じゃないもん
147: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:55.45 ID:CqK1prRD0
栄養あっても量とりにくいのっていまいちやない?
148: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:08:59.66 ID:H8EOtQm40
シソとかパセリとか100グラム食べる奴いねえから、こんなのランキングに入れるなよな
1日に10グラムとる奴もいねえだろ
149: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:09:00.70 ID:ibLOYC3K0
ジャップ給食「週に一度の米飯かぁ…せや!しそご飯にしたろ!wwwwwwwwwwww」
死ねゴミカスガラパゴスジャップ糞ジャップランド給食ゴミカスゲロ
150: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:09:05.43 ID:FwIjNpkC0
ブロッコリーは苦手だけどブロッコリースプラウトなら無限に食えるわ
154: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:09:36.72 ID:cWAowY8lr
パセリ大量に食うとか無理やし現実的に毎日取れる野菜で考えなきゃあかんやろ
155: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:09:46.42 ID:fjrfBjn5M
パセリ食ったことないから美味いかどうかわからん
飾りちゃうの?
183: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:38.47 ID:e2D4VxqW0
>>155
美味いで
野菜の味が凝縮されてる
156: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:09:49.89 ID:as4td/0Zd
紫蘇は天ぷらにしてもうまいし刻んで奴にのせてもうまいだろエアプが
174: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:11:41.01 ID:ibLOYC3K0
>>156
給食で週に一度しかない米飯の日を隔週で紫蘇ご飯にして潰してきたゴミだからこの世で一番恨んでいる野菜や
157: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:09:59.64 ID:H/PWZYZx0
誰も言わんけどそら豆ってクッソ美味いよな
銀杏はゲロマズやけど
159: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:10.43 ID:H0taCjvsd
野菜って不味いよな
160: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:18.83 ID:iDFMlyxw0
えだまめ優秀やな
サニーレタスもええやん
レタス買うくらいならサニーレタスやな
162: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:27.53 ID:QOo1U2710
この前気づいたんやがワイの唯一のパセリ摂取先であるガスト山盛りポテトさんに乗らなくなってて悲しい
163: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:35.04 ID:N9ATQ+Rd0
サプリでええやろ
味付けして誤魔化さないと野菜なんか糞不味いし
164: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:37.16 ID:eyN93TnR0
三島食品のゆかり定期
165: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:44.65 ID:SVMT0ct/a
グリーンピースとかいうゴミ
166: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:10:45.62 ID:as4td/0Zd
パセリも刻んでグラタンにのせるだろ普通
168: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:11:11.45 ID:OcsmYs40d
紫蘇って食い過ぎたらあかんの?
178: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:02.38 ID:jAwRYDLaa
>>168
食い過ぎて良い物体なんてないぞ
169: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:11:11.64 ID:NlhEXc7B0
パセリモリモリくっとけばええんか?
170: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:11:22.26 ID:J3BvtOAc0
量食えるモロヘイヤとブロッコリーが最強やんけ
173: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:11:38.24 ID:ahft3CWop
大人が嫌いな野菜ランキング

2021年

1位 セロリ
2位 ゴーヤ
3位 モロヘイヤ
4位 春菊
5位 ケール
6位 カリフラワー
7位 トマト
7位 にんじん
9位 とうがらし
10位 ズッキーニ

175: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:11:43.35 ID:LeHpciCe0
パセリってこんな栄養価高いんだ
176: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:11:51.69 ID:gnShJFOl0
シソ嫌いとかゆかり食ったことないんか?
185: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:43.18 ID:iDFMlyxw0
>>176
食ったことあるから嫌いなんやろ
177: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:00.68 ID:1pbAHcU20
そもそも全部100g換算だから何にも現実的じゃない
にんじん100gは1本も食わんけどしそパセリ100gって何枚食うねん
209: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:37.10 ID:ibLOYC3K0
>>177
なのに栄養士は栄養価高いもの使ってます!っていう自己満足でクソマズ野菜使いたがるよな
その点海外は合理的だから栄養価が低めの野菜でも量を食わせる、ジャップは野菜消費量が世界の中でも糞低い、肉の消費量も少ないのに異常な数字
231: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:28.01 ID:XhtEJlPW0
>>209
海外って例えばどこの国?
239: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:56.40 ID:ibLOYC3K0
>>231
ジャップ以外のすべての国
259: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:15.94 ID:as4td/0Zd
>>239
チョンモメンてほんとアホしかおらんわ
270: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:10.71 ID:ibLOYC3K0
>>259
いきなり人格攻撃してきてどうした?
ワイの完璧すぎる正論に反論できないから人格攻撃?
285: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:24.15 ID:clBb3CjlM
>>209
日本は炭水化物ばかりやからガリガリなのに糖尿病が多い国やからな
179: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:09.77 ID:AwawTQMt0
大正義モロヘイヤ
180: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:12.33 ID:Fu0indCA0
https://i.imgur.com/AFPNOp7.png
しそニンニク最強やん
181: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:30.57 ID:SVMT0ct/a
>>180
味噌カツオにんにくのほうが好き
215: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:54.55 ID:Lbenpifv0
>>180
塩分やばそう
あと食ったら臭そう
182: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:34.47 ID:ByykpULDd
ワイはたまにパセリかってそのまま齧ってるで
186: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:57.58 ID:H8EOtQm40
日テレのバラエティ番組「月曜から夜ふかし」が
「ほとんどの日本人がパセリを食べずに残す」説やってたけど
わざわざパセリ農家にその話を言うのはどうかと思ったわ

https://i.ytimg.com/vi/kpcVocQ1RJo/hqdefault.jpg

227: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:08.97 ID:sgWZIDaOd
>>186
ほんとそうよ
汗水たらして働いてんのに、可哀想や
288: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:32.18 ID:ep2i6sIRp
>>186
なんかこの画像見てて悲しくなるな
308: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:56.68 ID:OG5LAaHY0
>>186
みんながパセリを美味しい美味しいと思って栽培してることに驚きや
360: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:56.25 ID:8IwGbAtR0
>>186
むしろ農家が皆食べると思ってたことに驚きや
407: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:56.40 ID:2u7lGIvJd
>>186
わい、パセリ食べるけどそれだけで変人扱いや
433: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:38:56.34 ID:fQ267eG50
>>186
戦犯はスーパーにある食べなくて良い枠のパセリやろ店に行ってサラダにパセリ付いてたら普通に食べるわ
187: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:12:57.59 ID:X8UEZ+1jd
うーんw サプリでいいよねwww
188: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:01.55 ID:eyN93TnR0
シソはβ-カロテン、ビタミンB群、ビタミンC、食物繊維や、カルシウム、鉄、カリウムなどのミネラルを多く含む[6]。特に、β-カロテン、カルシウム、ビタミンB1の含有量は、野菜類の中でも群を抜いて優れている[20]。ただし、シソを多量に摂取することは日常ではまずないが、栄養量が豊富な野菜であることから、一般書の紹介などでは食べる機会を増やすことを勧めている[20][9]。シソ特有の香りの元である精油成分のペリルアルデヒドは、臭覚神経を刺激して胃液の分泌を促し[21]、食欲を増進させる他、健胃作用や強い殺菌作用により食中毒の予防にも効果がある[7][9]。また、ポリフェノールの一種である香り成分には、強い抗酸化作用がある[20]。
189: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:02.24 ID:OG5LAaHY0
モロヘイヤ is God
190: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:04.73 ID:nig0Wxn20
拷問官「100gのパセリを食え」
191: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:10.24 ID:ZxDRGKI/0
栄養ある野菜ってまずいのばっかりや
192: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:23.65 ID:hII+R+8X0
しそ巻きとか言うご飯のお供
193: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:30.41 ID:AotUQ4j00
割とマジで聞くんやけどセロリって激マズなん?
ワイむしゃむしゃ食ってまうんやけど
204: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:19.08 ID:as4td/0Zd
>>193
俺は好きだけどにおいがだめなのはおるやろ
194: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:32.01 ID:bzuwPIWRd
きうりどこ(´・ω・`)
196: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:38.49 ID:uBWFykSN0
量食べるもんとちゃうな
197: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:40.28 ID:l0/RsFWe0
栄養ない野菜食べる意味わからん
そんなもん育ててる農家は恥を知れ
217: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:15:07.25 ID:H8EOtQm40
>>197
じゃあきゅうり農家は別な野菜作れって言うんか?
198: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:42.79 ID:uXTuijWp0
紫蘇は栄養価抜群で薬味としても申し分ないが
量食えないからなぁ
199: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:13:54.79 ID:vCYWSOJN0
ビタミン系ってマルチビタミンサプリ一個飲めば全部カバーできるけどあかんのか?
200: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:05.46 ID:Gn73h3kz0
ピーマンとかいうクソマズ悪魔の実
202: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:12.97 ID:Wjfl380br
パセリは炒めもんやカレーに入れたら、エエで
203: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:17.84 ID:CqK1prRD0
ブロッコリー美味いと感じるようになるともう無敵感ある
栄養あるのに美味いし
205: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:20.23 ID:+dmvNW4a0
シソは美味しいし最強やん
206: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:28.52 ID:Cq8PmWvS0
しその天ぷらすきやわ
実も好き
207: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:33.05 ID:kKggMBdG0
100gあたりやからね
実生活上は役にたたん
210: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:37.65 ID:YUffXaDe0
成人したけど未だにシソ食べれない
211: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:39.97 ID:Wjfl380br
あと、パスタにもエエで
212: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:41.87 ID:rkpL1xha0
シソとパセリ100グラムはなかなかの拷問
213: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:42.08 ID:IItlyYzRa
パセリとしそとモロヘイヤと枝豆と赤ピーマンのサラダが栄養最強なんやね
214: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:54.06 ID:qVa5GhAK0
枝豆
・うまい
・酒のお供
・サラダに入れて良し
・野菜炒めに入れて良し

こいつだけ格が違うやん・・

223: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:15:41.95 ID:as4td/0Zd
>>214
豆だから穀物やん
224: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:15:49.63 ID:Gn73h3kz0
>>214
パンにもご飯にも合うのが最強やわ
216: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:14:55.70 ID:Ziq1Vglg0
しそパセリ100gて現実的じゃないやん…
218: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:15:15.66 ID:b5Yqbfj70
シソって梅干し食うのでもええんか?
220: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:15:21.96 ID:QF1F0gl4a
人参ですら100gも食わんやろ
カボチャと玉ねぎとキャベツとほうれん草ぐらい
221: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:15:33.26 ID:uXTuijWp0
ピーマンは生でも美味い素晴らしいお野菜
222: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:15:34.49 ID:DCfmLkju0
枝豆はタンパク質も摂れるしちょっと強すぎひん?
225: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:00.06 ID:FIdQj4FT0
枝豆最強説
226: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:08.94 ID:XDTd2FqKp
体に良いものが不味いわ過剰摂取したら排出するわ欠陥だらけや
228: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:13.02 ID:9fisEUrq0
100gじゃなくて一食分で表記しろ
229: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:21.14 ID:fIZPuz+x0
江戸「生魚食べる時にシソ買うと調子ええねん」天才か?
232: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:31.13 ID:E74gbYgKd
モロヘイヤ茹でて醤油かけて食べるとクソうまい
240: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:17:02.38 ID:Cq8PmWvS0
>>232
はえ~今度やってみるわ
234: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:37.77 ID:uXTuijWp0
いくらでも食えてしまう枝豆が最強か
236: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:47.70 ID:Lbenpifv0
ビタミンDやEが載ってないやん
237: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:51.03 ID:YbvlgCLg0
パセリはうまいけどセロリはワイは無理や
238: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:16:55.41 ID:ahft3CWop
栄養の無い野菜ランキング

順位 野菜名
1位 きゅうり
2位 もやし
3位 たけのこ
4位 レタス
5位 トマト

243: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:17:33.37 ID:ibLOYC3K0
>>238
もやしはグラム換算だと栄養少ないだけで
豆一個分の栄養は増えてるんとちゃうか
256: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:43.18 ID:Cq8PmWvS0
>>238
トマトはあるぞ
それよりナスよ
260: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:18.54 ID:i+31ivEK0
>>238
トマト栄養あるんちゃうの
328: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:13.16 ID:YbvlgCLg0
>>238
きうりはカリウム多いから血圧下げるのにいいやで
241: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:17:04.84 ID:IDhj/Qq20
パセリサラダ美味いぞ レバノン料理や
242: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:17:27.71 ID:clBb3CjlM
量的にやっぱブロッコリーやな
ブロッコリー1口でシソ20枚分くらいはあるやろ
249: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:05.22 ID:ahft3CWop
>>242
でもクソまずい
244: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:17:35.94 ID:8U1Hd0wR0
パプリカの匂いが嫌いや
ブロッコリーを貪る事にする
277: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:33.75 ID:9fisEUrq0
>>244
ワイは好きだけどピーマン族匂い強いよな
少し多く入れただけで料理がそれ一色になるわ
245: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:17:42.83 ID:uXTuijWp0
セロリめっちゃ好きやわ
生でぼりぼり囓るもよし
ポトフの具にするもよし
247: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:00.08 ID:g33etb9e0
モロヘイヤとかいう野菜界の王
250: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:10.91 ID:SOEDipl70
やっぱりブロッコリーとほうれん草は鉄板か
251: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:12.15 ID:N64xIn3i0
シソジュース美味しいで
252: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:26.32 ID:cZcTfUl80
セロリは葉っぱも食えるからお得
253: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:34.75 ID:RbfqLeMAd
シソやパセリの100g当たりの栄養とか詐欺みたいもんや
複数ランクインしてて現実的なのブロッコリーとかほうれん草くらいやろ
266: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:51.40 ID:Cq8PmWvS0
>>253
量食える野菜やないからなあ
パセリ嫌いやないが100g食えと言われたら断るわ
254: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:40.10 ID:RjsGJjnaa
野菜ジュースって良くないの?
一人暮らしで満足に野菜食えないから野菜ジュースにしてるわ
一応食塩とか砂糖不使用のちょっと良いやつにはしとる
265: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:50.97 ID:Gn73h3kz0
>>254
全く野菜食べない野菜ジュース飲まないって人よりは飲んだ方が圧倒的にええよ
255: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:18:40.87 ID:6bIVCjGAd
ひじきって栄養ないんだよね
ひじき利権屋が鉄鍋で煮てるくせに鉄分豊富です面してるだけで
258: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:09.81 ID:Wjfl380br
香味野菜全般、パスタや炒めもん、そしてカレーにもいけるな、素晴らしい
261: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:27.94 ID:9HzmkqcQ0
枝豆でタンパク質とれるのマジで強いよな
シーズンになったら毎日食べてるわオフシーズンは納豆食べてる
262: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:28.68 ID:b59cS0TEM
シソはまずいし入れると全部シソ味に染まるから嫌い
263: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:30.08 ID:ahft3CWop
ブロッコリー過大評価されすぎやろ
あんなもん食ってええもんちゃう
278: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:42.78 ID:9HzmkqcQ0
>>263
筋トレ民の強い味方なんや
264: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:39.86 ID:WScu/J190
しそ100gも食べるやつなんておらんわ
267: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:19:56.76 ID:uXTuijWp0
そもそもスーパーでモロヘイヤ見なくなったな
栄養価は高いが不味すぎるせいやろか
268: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:04.86 ID:q5TwOoH6d
ピーマンて色によって栄養変わるんやへー
269: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:07.52 ID:Wjfl380br
玉ねぎも大好きやわ
271: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:12.38 ID:ByykpULDd
モロヘイヤって刻んで醤油かける以外の食い方あるんか?
あれはうまいけど
272: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:15.87 ID:JCyM467I0
大根の葉を切ったやつ好きなんやがワイだけか?
虚しいけど美味しいわあれ
284: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:23.51 ID:Cq8PmWvS0
>>272
ワイも好きやで
ニンジンやカブの葉も食うやつおるな
291: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:47.57 ID:cZcTfUl80
>>272
すずしろ言うくらいやし立派な野菜やで
293: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:22:10.78 ID:N64xIn3i0
>>272
ワイも好きや
マッマがたまに作っとった
303: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:17.64 ID:9d0RaLB9p
>>272
ほうれん草より好き
410: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:36:33.99 ID:ihM6gfp30
>>272
わかるけど美味しい食べ方がいまだにわからない
273: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:22.95 ID:ahft3CWop
モロヘイヤ好きなやつおるのが不思議や
274: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:26.86 ID:Lbenpifv0
パセリ朝昼晩で30gずつ食えばいけるやろ
275: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:28.64 ID:SVMT0ct/a
ブロッコリーとマヨネーズってなんであんなに相性ええんやろか
子供も好きやし
276: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:28.77 ID:hdvKY5je0
ピーマンとかいう信者もアンチも多い奴
メジャー野菜の宿命やね
279: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:47.59 ID:E74gbYgKd
モロヘイヤのヌルヌルが好きじゃないやつが多いんやろか
280: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:47.64 ID:g33etb9e0
モロヘイヤはスープにして食え
281: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:51.17 ID:9d0RaLB9p
しそ好きだけど量食う方法は思いつかんな
モロヘイヤ食うしかないのか
282: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:20:51.67 ID:MRdqQNpbr
しそは美味いけど単体で食べるのはない
283: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:09.21 ID:crvDVbF9M
鉄分多いパセリってなんなん?
血か?
286: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:26.69 ID:Wjfl380br
モロヘイヤは、納豆と混ぜたくなるわ
287: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:28.77 ID:ahft3CWop
ピーマンは甘い唐辛子の一種らしいな
289: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:32.52 ID:mlHree9g0
しそって何百グラムも食えるんか?
290: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:41.48 ID:T4H8uTzZ0
枝豆って冷凍のでもええんか?
居酒屋で店で出てくるのって全部冷凍やろ
292: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:21:54.15 ID:vqgLwFgxM
パセリもしそもモロヘイヤもトマト鍋にぶち込めば量食えるぞいけるいける
294: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:22:15.31 ID:Fu0indCA0
ブロッコリーも枝豆も冷凍食品でサクッと食えるからええ
295: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:22:30.36 ID:Fd8mHr3Zd
まずその量が食えんわ
簡単に量食えてある程度栄養あるやつが正解やろ
296: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:22:36.92 ID:5JydRkd+0
しそは量いこうとしたらいける
パセリはどっかいって
297: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:22:38.53 ID:zUQ/KKwLa
ここにあるやつ+肉魚食ってればええんか
299: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:02.90 ID:iC71v5mo0
パセリは刻んでペペロンチーノに混ぜれば100gくらい食えんか
300: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:03.57 ID:vqgLwFgxM
現実的な感じやと
ブロッコリーと枝豆かな優秀な野菜は
301: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:11.44 ID:ahft3CWop
〇緑ピーマン生(100gあたり)ビタミンC: 76mg/βーカロテン当量: 400μg
〇赤パプリカ生(100gあたり)ビタミンC:170mg/βーカロテン当量:1100μg
316: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:24:57.31 ID:SVMT0ct/a
>>301
ピーマンよりパプリカの方が優秀やん
ピーマンよりはるかに食いやすいしピーマン嫌いの子供にはパプリカやな
304: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:34.89 ID:clBb3CjlM
モロヘイヤ好きなんやけどあまりスーパーに売ってへんわ
305: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:35.81 ID:cb0R6sa80
パセリ100g食べられるやついたら尊敬するレベル
306: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:42.88 ID:as4td/0Zd
国別の野菜の摂取量ぐくれば一目瞭然なのにチョンモメンてなんでここまでアホなんや?🤔
317: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:25:02.90 ID:keeckeapd
>>306
なんでさっきからキレてんねん
野菜食えよ
358: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:42.15 ID:as4td/0Zd
>>317
嘘ついてるアホ放置するほうがあかんわ
307: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:47.74 ID:IpOVyiRs0
シソの天ぷら美味いやん
309: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:23:59.27 ID:tJpgU3bU0
豆とトマトとブロッコリー食っとけばなんとかなる
311: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:24:09.80 ID:Gn73h3kz0
アボカドって栄養はどうなん?
327: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:07.24 ID:OG5LAaHY0
>>311
栄養というより身体にいい油がたくさん含まれてる
333: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:41.85 ID:Gn73h3kz0
>>327
身体にええんや
あれも結構無敵やな、うまいし
339: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:27:05.46 ID:9HzmkqcQ0
>>311
食物繊維が豊富でかなり優秀だけど脂っこいからあまり量食えないのが欠点
350: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:17.56 ID:Gn73h3kz0
>>339
あー確かにドカ食いは出来へんな
312: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:24:31.28 ID:keeckeapd
ブロッコリーって調理バリエーションが少なくね?
313: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:24:35.99 ID:ibLOYC3K0
とりあえず肉料理に大葉挟んどけって考えの浅ましさが嫌い
314: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:24:38.60 ID:9fisEUrq0
パプリカ半分で一日に必要なビタミンC確保出来るという事実
315: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:24:40.86 ID:TvwZRUYt0
シソやパセリなんてそう食べる機会が多いわけじゃないし、食べる量も少ないからなぁ
栄養価を気にして積極的に食べなくてもいいと思う
そこにあるニンジンやホウレンソウとか一般的なものをバランスよく食べたほうがいい
318: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:25:04.35 ID:eoOY2y9R0
しその天ぷら好き
319: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:25:06.31 ID:1SIk4fp5M
100gあたりとかいう比較やめーや
パセリ100gなんて一生ぶんやで
321: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:25:30.82 ID:ByykpULDd
パセリって1束で20とか30gなんか…
322: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:25:38.67 ID:1h0UjOkda
モロヘイヤってサプリで摂取するイメージだわ
323: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:25:39.57 ID:ep2i6sIRp
https://i.imgur.com/oLxlie7.jpg
ブロッコリー100g

https://i.imgur.com/iha4ti9.jpg
しそ100g

https://i.imgur.com/B6YoWUt.jpg
パセリ100g

やっぱりブロッコリーがナンバーワン!

343: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:27:43.98 ID:TvwZRUYt0
>>323
その量のシソやパセリを食べるのは大変だからなぁ
出されたものは食べるくらいでいいと思う
324: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:25:46.69 ID:IpOVyiRs0
モロヘイヤって実家ではおひたしで食ったけど一人暮らしだとまず食わんよな
325: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:25:51.68 ID:kCuTAEtEa
ふりかけ「100グラムあたりかなり栄養あるやで!」
薬味「100グラムあたりかな。栄養あるやで!」
調味料「100グラムあたりかなり栄養あるやで!」

とか言うの出されても1回あたりそんな使わんからあんま意味無いやろって思うんやが

326: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:06.18 ID:crvDVbF9M
お前ら「サラダ美味い」
ワイほーい「ドレッシングを取り上げる」
大事なことに気づけたようだね
344: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:27:55.07 ID:g33etb9e0
>>326
普通塩胡椒でいいよね
370: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:30:01.06 ID:as4td/0Zd
>>326
インドとかガラムマサラかけてくってるよ
329: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:18.32 ID:ak9Hk9rB0
栄養あっても不味く感じるとか人間ってもしかして進化下手なのでは?
351: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:17.73 ID:SVMT0ct/a
>>329
大事なのは毒あるかどうかやろ
栄養は量食えばええわけやし
330: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:25.14 ID:TXezZCpA0
量食えない定期
334: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:42.29 ID:H8EOtQm40
シソパセリなんて100グラム食べることない野菜はランキングに入れる必要ないし話題にする必要もない
335: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:53.09 ID:RbfqLeMAd
パセリが人気ないの提供の仕方のせいもあるやろ
カサカサなったのを料理に散らすでもなくポンと置いて美味い訳ないわ
336: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:55.34 ID:2uS/CiRP0
しそって量食えるほど安くないよな
337: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:26:55.41 ID:ByykpULDd
パセリは何もかけずに生で食えるけどモロヘイヤは調理めんどくさいやん
338: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:27:01.31 ID:YGyJfZbD0
そもそもヨーロッパでパセリと言えばこれやからな?
日本のクソ不味いパセリとは別もんやで
https://i.imgur.com/cPYOu0T.jpg
353: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:20.58 ID:H8EOtQm40
>>338
ヨーロッパ人が日本でパセリ頼んで、日本のクソまずいパサパサパセリ食わされたらぶちぎれやろな
367: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:29:47.54 ID:b13wH3W5p
>>338
日本のパセリはなんであんなに
チリチリアフロみたいなんやろな
340: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:27:12.34 ID:ydyXfJyy0
まあパセリは焼き肉とか行っても一皿で一個しか無いのがな
家族やと食べるやつ決まるし友達と行ってもそういうので食べてたやつしか食べないから結局食べる人が少なくなるのは当たり前なんだよな
341: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:27:33.18 ID:ep2i6sIRp
しそ100gぶんの天ぷら食ったら死ねそう
342: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:27:41.28 ID:h4llKEL9M
シソ好きなんやけど山盛り食ったら気持ち悪くなるかな
345: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:27:55.35 ID:P3oukCRmr
ワイの実家の食卓よくモロヘイヤ出てきてたけど今思えばあれどこで買ってたんや
347: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:08.03 ID:5leUweNiM
含有量とか役に立たんわ
値段あたりで書いてくれないと
357: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:40.97 ID:9fisEUrq0
>>347
これ
348: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:09.47 ID:ahft3CWop
逆にセロリはあの味ならもっと栄養ないとアカンやろ
349: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:17.10 ID:tJpgU3bU0
庶民には価格比が大事やな
361: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:29:13.39 ID:crvDVbF9M
>>349
大正義じゃがいも
354: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:22.41 ID:c0LdneGDd
栄養足りてるのか分からんけど何となく体動くしまあええやろの精神
355: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:27.24 ID:DPQbWcpZ0
ブルーベリー美味くて栄養も最強
356: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:27.36 ID:Fu0indCA0
美味くて量も食えるブロッコリー枝豆の実質2トップやな
359: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:28:48.37 ID:MIIU687BM
梅干し、な?
362: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:29:14.18 ID:4N11yKcV0
パセリごはんにしよう
363: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:29:18.15 ID:v1cJeI+ba
シソの天ぷらは確かにうまいけどな
100g分も食べたら油摂りすぎになるし
絶対身体に良くないわ
364: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:29:42.29 ID:JCyM467I0
めかぶと納豆とヨーグルト混ぜたのを毎朝食ってるけど目に見えて健康になってるわ
あとは鬱どうにかしたい
365: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:29:45.92 ID:9HzmkqcQ0
ワイは山芋がお気に入りやな
納豆に合わせて毎日食ってるわ
368: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:29:50.63 ID:Gn73h3kz0
シーザードレッシングと胡麻ドレあれば野菜沢山食えるわ
369: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:29:54.81 ID:hdvKY5je0
パセリって細胞レベルまで分解してから食う物やろ
372: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:30:28.11 ID:7sIGm05xM
ビタミンBは肉から取れるからカロテンにくわえて鉄とカルシウム豊富な小松菜が正解や
373: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:30:45.74 ID:wpMiHLhD0
うまいです
安いです
大豆なので栄養もあります

っぱ枝豆よ

375: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:31:12.12 ID:h2MYhWqU0
モロヘイヤでええやん
庭に植えてよく食ってたわ
376: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:31:26.45 ID:mJWMkm7L0
パセリって粉状にする以外で美味い食べ方あるんか?
397: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:11.99 ID:as4td/0Zd
>>376
農家がスープにしたり天ぷらにしたり炒めたりして食べてるのテレビで見たことある
377: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:32:01.68 ID:2u7lGIvJd
大豆は?
378: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:32:07.48 ID:3UXA5CXk0
一日所要量ってのが一日に必要な摂取量なんか?
だとしたらパセリ100gとかどうやって食えというんや
379: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:32:24.90 ID:wOkJkNBF0
えだまめって有能なんやな
380: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:32:43.13 ID:rRw7rd8La
シソに出会う機会って殆ど無いよな
まだゴーヤの方が出会うわ
402: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:44.97 ID:as4td/0Zd
>>380
刺し身にだいたいついてるたろ
381: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:32:50.80 ID:uXTuijWp0
マヨネーズやドレッシングに頼らなきゃ食いづらいブロッコリーって
トータルではあんま体に良くない気がする
っぱシンプルに食える枝豆が強いな
385: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:33:24.41 ID:YGyJfZbD0
>>381
それも塩に頼ってるんちゃうか?
382: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:33:10.89 ID:ep2i6sIRp
パセリは火を通すとえぐみとかが軽くなるから食べやすくなるんだ
383: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:33:21.92 ID:ki91Srxf0
モロヘイヤの季節が終わって悲しいわ
茹でて細かく切って醤油と生姜和えるだけでご飯無限に食える
384: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:33:21.99 ID:WABqS2DP0
おいおい枝豆最強かよ
386: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:33:47.37 ID:+uP3PdV00
ワイは玉ねぎと人参とトマトを崇拝しとるのに入ってへんやんけ
どうしてくれんのこれ
395: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:34:59.61 ID:SVMT0ct/a
>>386
トマトってカロテン多そうなイメージやったけどランクインしとらんな
何が優れとるんやろ
400: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:32.53 ID:WP9W+CPG0
>>395
リコピンの抗酸化力がすごいらしいぞ
387: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:33:54.10 ID:A2EhJzmH0
しそって日持ちせんくない?
411: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:36:48.41 ID:ep2i6sIRp
>>387
水と一緒に容器に入れて保存するととちょっと長持ちする
ちっちゃいビニール袋とかでもいい
388: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:34:10.52 ID:dxOkKk+N0
キャベツ安い食いやすいのに整腸作用ぐらいしかなくて悲しい
409: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:36:21.79 ID:9fisEUrq0
>>388
キャベツはキャベジンのおかげでめちゃくちゃ胃に優しいんや
390: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:34:35.65 ID:aeeHyajWx
一食分のランキングじゃないと実用的じゃないな
シソもパセリも量たべられない
391: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:34:43.85 ID:zROwnVVxM
だとしても100グラムも食えるか?
392: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:34:52.06 ID:/74YSJtjM
ビルダーがこぞってブロッコリーかじってるのってなんでなん?
399: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:27.04 ID:1u2j3EGba
>>392
流行りや
422: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:26.60 ID:Fu0indCA0
>>392
栄養満点でたんぱく質も豊富な上に男性ホルモン増強するテストステロン含まれてるから
438: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:26.30 ID:/74YSJtjM
>>422
なるほど
447: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:40:03.42 ID:fQ267eG50
>>422
じゃあステロイド注射してタンパク質を鶏肉から取ってマルチビタミン取ってたらブロッコリーいらんのか
470: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:44:44.41 ID:Fu0indCA0
>>447
ええんちゃう知らんけど
まあそこまでする奴は当然ブロッコリーも食うだろうけどな
393: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:34:52.34 ID:WABqS2DP0
手巻きとサムギョプサル食ってりゃ野菜取れまくれるんや
両方超お手軽料理や
394: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:34:54.06 ID:+GZsYUWkr
冷凍&レンチンして栄養はどうなるんや?
煮て栄養はどうなるんや?
焼いて栄養はどうなるんや?
396: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:04.40 ID:WP9W+CPG0
ジェノベーゼにすればパセリも大量に食えるだろ
398: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:24.93 ID:8vpaXii20
コロッケの種の中にパセリ入れると美味しいぞ
401: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:43.33 ID:/74YSJtjM
スムージーならいくらでも飲めるんやが栄養壊れるんやろ?
壊れるなやマジで
403: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:47.88 ID:w8s4cdCz0
パセリって素揚げして塩かけたら旨いんだけどな
404: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:47.94 ID:t8MU1Xeb0
シソ丸々一枚餃子に入れて焼くとうまい
465: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:43:42.48 ID:CqK1prRD0
>>404
大葉餃子美味いよな
405: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:35:48.58 ID:7/CKUsDqr
えだまめもよーやっとる
408: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:36:21.41 ID:gC+qDkFY0
普通ブロッコリー生で食うよね?
412: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:36:48.89 ID:QcFnatqid
単に水分の少ない野菜が上位に入るだけの欠陥ランキング
424: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:47.49 ID:7sIGm05xM
>>412
ちゃうで
葉っぱが最強ってだけや
413: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:36:51.59 ID:tMrA02CC0
どっちも好き
でもパクチーとかは無理
450: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:40:23.72 ID:KFD1mMvC0
>>413
パクチーはモンシロチョウの幼虫の匂いがして無理
414: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:07.12 ID:avEQUj+G0
なんでそんな有能がボンボン捨てられとるんや
415: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:10.97 ID:/74YSJtjM
野菜ちゃうけど最近冷凍ブルーベリーめっちゃ流行ってるよな
434: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:38:59.55 ID:Fu0indCA0
>>415
毎日バナナとヨーグルトに混ぜて食ってるわ
クッソ美味くて便利
416: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:12.38 ID:fQ267eG50
ブロッコリーとかいつまで経っても美味しくなろうと努力しないよな
425: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:49.75 ID:ahft3CWop
>>416
だって濃縮された森やもん
417: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:14.66 ID:+uP3PdV00
葉野菜は天ぷらにしたらいくらでも食えるよな
問題は天ぷら自体があまり体にいいイメージないことやけど
419: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:18.31 ID:ct5Noh800
昔調べた時は栄養バランスはカボチャが最強やった気がするけど、変わったんかな?
437: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:09.60 ID:9fisEUrq0
>>419
かぼちゃ重い癖に結構入ってるやん
値段で見ればかなり強いと思うで
420: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:19.19 ID:FiRZqxmD0
シソとパセリとブロッコリーとピーマンのカレー作って食べればいいのか?
421: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:22.04 ID:ahft3CWop
パクチーとか食える奴おらんやろ
423: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:39.40 ID:Gn73h3kz0
ナスも栄養ないんよな
クッソ美味いのに
426: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:37:58.95 ID:ep2i6sIRp
パクチーは雑草の匂いがするから嫌い
427: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:38:05.84 ID:+4q+D+r6d
しそはすこ
香りがいい
429: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:38:16.94 ID:uXTuijWp0
ハンバーグやミートソースやカレーに欠かせない玉ねぎは
偏食のガキでも食える最強の野菜なのは確かやな
430: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:38:20.24 ID:QcFnatqid
ランキングにするなら100円あたりの栄養素にしろ
431: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:38:25.70 ID:gfuSbNbm0
パセリってどう食うん?
432: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:38:40.30 ID:e9Pl7wnu0
緑黄色野菜の定義
過食部100gあたりカロテンを600μg以上含むもの
ただし例外としてトマトやピーマンなど、基準数値より少ないものの、一度に食べる量が多いことと食べる機会が多いことから
緑黄色野菜に分類されるものもある
435: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:05.64 ID:1xqxi9azd
だから不味いんやな
436: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:07.64 ID:ahft3CWop
イチゴとスイカとメロンが実は野菜でアボカドが果物なのおかしいやろ

アボカドってフルーツとして使う用途無くない?

441: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:42.67 ID:WP9W+CPG0
>>436
サラダに生で入れるのはフルーツっぽいと言えんこともない
458: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:42:31.73 ID:1u2j3EGba
>>436
野菜と果物なんて分類が適当なだけや
466: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:43:52.87 ID:as4td/0Zd
>>436
イスラエルじゃスイカは野菜としてサラダにいれとる
439: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:29.68 ID:clBb3CjlM
パクチーはカメンムシの匂いやと思ってたが
前にテレビでニコルンと有吉がカメンムシ食った時にパクチーの味がする言うててガチカメンムシ味なんやなて
446: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:54.21 ID:KVd9vg2od
>>439
和名がカメムシ草だからな
440: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:38.35 ID:gfuSbNbm0
パクチーとグリンピースは臭いし不味い
455: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:41:19.55 ID:fQ267eG50
>>443
緊急事態でパセリからカリウムを取ることで更に尿を出していく発想
444: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:49.07 ID:ByykpULDd
毎日トマト食っときゃ不老になれるんか?
445: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:39:49.48 ID:+4q+D+r6d
鶏肉に梅肉としそ詰めてフライにしたやつすこ
448: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:40:04.94 ID:Q2W3tzpu0
カリウムとかいろんなもんに入ってるし高くてもね
449: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:40:21.66 ID:/QcP6IW/d
一日分の野菜に入ってないやん
451: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:40:37.22 ID:IFHFq+KUd
ワイは中学生の時ブラックコーヒーがかっこいいのノリでゴーヤやパセリ食ってたわ
かっこええやろ
453: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:40:53.55 ID:Q2W3tzpu0
>>451
モテた?
452: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:40:47.18 ID:as4td/0Zd
ブロッコリーは国産の生のやつを茹でるとうまいだろ
冷凍のは味がぬけててクソまずいけど
457: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:42:11.80 ID:+uP3PdV00
>>452
茹でてポン酢とマヨかけたブロッコリーは普通に上位やわ
454: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:41:12.24 ID:+4q+D+r6d
日本のパクチーどか盛りサラダとかベトナム人笑うらしいな
456: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:41:50.92 ID:ep2i6sIRp
うまいゴーヤチャンプルは好き
459: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:42:33.25 ID:MRn/z3tJd
そういやブロッコリーをうまいと思ったことは一度もないわ
460: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:42:46.06 ID:xeN6oZNu0
シソだけは無理や
461: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:42:46.51 ID:I9QnTj/M0
パクチーとかいう青虫みたいな味のゴミ

青虫食べたことないけどこんな味やろ

462: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:43:17.76 ID:KVd9vg2od
カリフラワークソ不味いと思ってたけど天ぷら食ったら認識変わったわ
463: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:43:18.50 ID:xeN6oZNu0
パクチーは初めて食べた時ガチで吐いたわ
464: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:43:34.73 ID:KVsIS4qi0
パセリは素揚げして塩かけて食えば美味いってテレビでやってたぞ
467: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:43:56.16 ID:YaR+6hY00
シソパセリ100gはきついなぁ
468: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:44:11.04 ID:Itdjvkctd
回転寿司「寿司にシソ、挟んどいたで🤗」

しね

474: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:45:07.19 ID:KVd9vg2od
>>468
シソ好きだけど軍艦に挟まってるのは嫌い
480: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:46:49.12 ID:xeN6oZNu0
>>468
ホンマ許せん
469: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:44:41.75 ID:YeVCkpBWr
しそやったら余裕で食えるやろ
巻くだけでなんでもうまくなるわあれ
471: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:44:55.69 ID:clBb3CjlM
ビタミンもタンパク質も補えるえだまめって凄くね?
472: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:44:58.34 ID:n7ngFcMTa
こういう野菜スレできうり民がほとんど出てこないとこになんjの時代の変化を感じるわ
473: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:45:01.46 ID:l9wmJ1+e0
シソがまずいとか日本人辞めちまえ
475: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:45:23.53 ID:ebkTJZBX0
モロヘイヤ永遠に食えるわ
476: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:45:38.89 ID:T4H8uTzZ0
なあ、完全食教えてくれ
自炊してるけど毎日違うの作るのめんどい
477: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:45:48.13 ID:YJE9ctRv0
100gのシソやパセリって結構多くない?
479: 風吹けば名無し 2021/10/09(土) 09:46:40.75 ID:MFAga5j0d
コレ見る限りだとシソと枝豆食べてれば十分栄養取れるって感じだな
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